PANQUECAS LIGHT
INGREDIENTES:
1 xíc. de farinha de trigo
1 xíc. de farinha de trigo
1 xíc. de leite desnatado
1 ovo
sal light a gosto (uma pitada eu coloco)
1 colher de margarina light
modo de preparo:
Fazer as panquecas em frigideira antiaderente untada apenas, em cada panqueca,
e rechear a gosto:frango, carne, palmito,etc...
todos refogadinhos bem leves com pouca gordura na hora do preparo, hein
Um comentário:
oi amiga vim aki te fazer uma visita e te comunicar q estou de volta e preciso de apoio...
espero vc no meu blog..
bjks
Postar um comentário